怒りを抑えるのは得意ですか😡 ?怒りは私にとって難しい感情です😐小さい頃は、よく怒り散らかしていました😠大人になってからは努力していますが、それも簡単ではないんです😤これがADHDによるものだと知ったことで対処が楽になりました😌自分の反応を理解して適切なコミュニケーションをとれば、ほとんどの場合うまくやりきれると思います🙏💕
Alice ♡ The Mini ADHD Coach💕 | #ADHD awareness & Kindness🧠 | Diagnosed at 29!