時間管理に困っていませんか😧 ?私は困ってます🙋♀️ !自分が好きなことをするとき(この投稿のイラストを描いているときとか☺️) 時間を忘れてしまいます😨 !時間を忘れてしまうのはADHDの特徴みたいです⏰カレンダーやプランナー、逆算してスケジュールする方法など、可視化されるツールを利用するとだいぶ改善されます😌💕 !
Alice ♡ The Mini ADHD Coach💕 | #ADHD awareness & Kindness🧠 | Diagnosed at 29!